Knowledge

မနက် စောစော အိပ်ရာမထတတ်တဲ့သူတွေ ဒီစာစောင်လေးကို ဖတ်ကြည့်ပါ

“ေစာေစာထတဲ့ငွက္က အစာပိုဝတယ္” တဲ့။ အဲဒီလိုပဲ လူသားေတြမွာလည္း ဝီရိယရွိရွိနဲ႔ ေစာေစာထ၊ ဘဝအစီအစဥ္ေတြအတြက္ မနက္ခင္းေတြကို အေကာင္းဆံုး အသံုးခ်ႏိုင္တဲ့သူေတြက ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ပိုမို လြယ္ကူတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ မနက္ေစာေစာဆိုတာ အရုဏ္တက္ခ်ိန္ ၄-၅နာရီကို ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ မနက္ ၆နာရီေလာက္ထရင္ကို တစ္ေန႔တာအတြက္ ေကာင္းေကာင္းလံုေလာက္ေနပါၿပီ။ မနက္ ၆နာရီ အိပ္ရာထသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ ၁။ ကိုယ္စြမ္းကိုယ္စေတြကို ထုတ္ေဖာ္ႏိုင္ဖို႔ အခ်ိန္ပိုရလို႔ ၂။ တစ္ေန႔တာအတြက္ အခ်ိန္ဇယားဆြဲဖို႔ […]

အလွအပေရးရာ

ဓာတုပစ္စည်းတွေမသုံးဘဲ သဘာ၀ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် အသားဖြူအောင်လုပ်နည်း

ဓါတုပစ္စည်းတွေကို သုံးပြီး အ သားဖြူအောင် လုပ်မှာ ထက်စာရင်တော့ သဘာဝနည်း ကို သုံးပြီး ကြိုးစားကြ ည့်တာက ပိုပြီးတော့ အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။ အသုံးပြုရမယ့် ပစ္စည်း ကလည်း တခြားမဟုတ်ပါဘူး။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ပါ။ ရှားစောင်းလက် ပတ်ကို အသား ဖြူဖို့အတွက် ဘယ်လို မျိုး အသုံးပြုရမလဲဆိုတော့ (၁)ရှားစောင်းလက်ပတ် တစ်မျိုးတည်းကို သုံးပြီး ဖြူအောင် လုပ်နည်း ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို နှစ်ခြမ်းခွဲပါ။ ပြီးရင် ဂျဲလ်ကို ထုတ်ပြီး […]

Knowledge

သမီးရှင်များ သတိထားဖို့ပါ (နားနဲ့မနာ ဖဝါးနဲ့နာ ပါ)

မရေးချင်ပေမယ့်_ရေးလိုက်ပါဦးမည်။ဒီနေ့ဆေးခန်းမှာ case 2 ခု တပြိုင်တည်း ရပါသည်။ ပထမ case က ၂၃နှစ်ပါ။ကျမရဲ့ထုံးစံက ultrasoud ကြည့်ရင်း early pregnancy တွေ့ရင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလို့ တခါတည်း တန်းမပြောပဲ အိမ်ထောင်ရှိလားလို့ အရင်မေးတတ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်မရှိတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင် တနေ့တခြား များလာတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ လူနာနဲ့အဖော်ပါလာတဲ့သူကို မသိစေချင်လို့ပါ။ အိမ်ထောင်မရှိဘူးလို့ ဖြေတော့ ရည်းစားရောရှိလားပေါ့။ ရည်းစားလည်းမရှိဘူး ဆရာမ။ အဲ့သလိုဆိုပြန်တော့ မတတ်နိုင်တော့ သမီး ကိုယ်ဝန် […]

ဟာသ

ဦး ဆိုတဲ့ ခေါ်သံကြားရင် အခုထိ ကြက်သီးတဖြန်းဖြန်း ထတုန်းဆိုတဲ့ ဦးလေးကြီး ရဲ့အဖြစ်…

ဦး ဆိုတဲ့ ခေါ်သံကြားရင် အခုထိ ကြက်သီးတဖြန်းဖြန်း ထတုန်းဆိုတဲ့ ဦးလေးကြီး ဦးဆိုရင် ကြောက်နေရသည် …. ဖုန်းဝင်လာလို့ ကောက်ကိုင်လိုက်တာ ဖေ့ဘုတ်ပေါ်မှာ မနေ့ကမှ ချစ်သူဖြစ်သွားတဲ့ ခေးလေးရဲ့ ဖုန်းဖြစ်နေတော့ ကျုပ် ပျော်သွားတယ်။ “ဦး” “ပြော ခလိန်း” “ဦး ပျော်လို့ရပြီ သိလား” ချိန်းတွေ့တော့မယ် ထင်တယ်လို့ တွေးမိပြီး ကျုပ် ပီတိတွေ ဖျာနေမိတယ် ။ “အွန်း ဘာလို့လဲ” “ခလိန်းမှာ […]

ၾကားသိသမ်ွ

ဝက်လက်မြို့မဈေးကို မနက်တိုင်း ဈေးလာဝယ်တဲ့ ဥစ္စာစောင့်မလေး အကြောင်း…

ဝက္လက္ၿမိဳ႕မေဈးကို မနက္တိုင္း ေဈးလာဝယ္တဲ့ ဥစၥာေစာင့္မေလး အေၾကာင္း ေအာ္သံၾကားလို႔ ၾကည့္ လိုက္တာ အေဖ့ညီမ ေဒၚေလး ျဖစ္သူ ေဒၚလုံးယဥ္ (ေခၚ) ေဒၚစပ္ ရဲ႕ ေအာ္သံ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေဒၚေလးအိမ္ကို သြားၾကည့္ လိုက္ေတာ့ အိပ္ယာထဲမွာ သတိေမ့ၿပီးေနပါတယ္။အိမ္နီးပတ္ဝန္းက်င္မွ လူႀကီးမ်ား လူငယ္မ်ားလဲ ဝိုင္းအုံလာၿပီး ယပ္ခပ္သူ ယပ္ခပ္၊ႏွိပ္ႏွယ္ေပးသူေပးႏွင့္ ဝိုင္းအုံေနပါတယ္။ ဆရာဝန္သြားေခၚဖို႔နဲ႔ ႐ြာဦး ဘုန္းေတာ္ႀကီးပင့္ေလ်ာက္ ဖို႔ေျပာေနၾကတာကိုလည္း ၾကားေနရပါတယ္။   မၾကာခင္ […]

Knowledge

မနက်စောစော တစ်ကြောင်းတည်းသာ ရွတ်ဆိုရပြီး ငွေဒလ ဟောဝင်စေတဲ့ လာဘ်နှိုး ဂါထာတော်

မနက်စောစော တစ်ကြောင်းတည်းသာ ရွတ်ဆိုရပြီး ငွေဒလ ဟောဝင်စေတဲ့ လာဘ်နှိုး ဂါထာတော်ကြီး ပရိသတ်ကြီး တို့အတွက်ကောင်းသတင်းလေးတစ်ခုပြောပြချင်ပါတယ်မိမိမှာရှိနေတဲ့ လာဘ်တွေ မနိုးဘဲ မပွင့်ဘဲရှိနေရင် လာဘ်နှိုးဂါထာတော်ကြီးကို ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပေးတာနဲ့ လာဘ်နိုး လာဘ်ပွင့်ပြီး ငွေတွေတလဟော ဝင်ရောက်စေမှာဖြစ်ပါတယ် လာဘ်နှိုးဂါထာတော်ကြီးကို အောက်မှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်… တိုင်းနီးပါး လာဘ်ပွင့် လာဘ်ရွှင်ဂါထာတို့ ငွေဝင်ဂါထာ တို့ပဲ ရွတ်ဆိုနေကြပြီး လာဘ်ကိုနှိုးပေးဖို့ မေ့နေတတ်ကြပါ တယ်အဲ့တော့ လာဘ်လာဘ ငွေကြေးတွေက ဝင်သင့်သလောက်မဝင်တော့ဘူးပေါ့အဲ့တာကြောင့် ဒီလာဘ်နှိုးဂါထာလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ […]

ၾကားသိသမ်ွ

MPT_Telenor_Ooredoo_Mytel_အကုန်ချိတ်လို့ရတဲ့_VPN,_လိုင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ချိတ်နည်း

MPT_Telenor_Ooredoo_Mytel_အကုန်ချိတ်လို့ရတဲ့_VPN,_လိုင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ချိတ်နည်းဖစ်ပါတယ် အများပြည်သူများ သိရှိအောင်ပြန်လည်မျှဝေပေးကြပါ။ အာလုံးဆင်ပြေပါစေ credit အောက်တွင်video နှင့်တကွ ဖော်ပြထားပါတယ်ဗျ ============= unicode MPT_Telenor_Ooredoo_Mytel_အကုန်ချိတ်လို့ရတဲ့_VPN,_လိုင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ချိတ်နည်းဖစ်ပါတယ် အများပြည်သူများ သိရှိအောင်ပြန်လည်မျှဝေပေးကြပါ။ video နှင့်တကွ ဖော်ပြထားပါတယ် အာလုံးဆင်ပြေပါစေ credit

အလွအပေရးရာ

ခြေထောက်က အမာရွတ်ဟောင်းတွေကို ပျောက်ကင်းစေမယ့် နည်းလမ်း (၅) မျိုး

ေျခေထာက္က အမာရြတ္ေဟာင္းေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ အမာရြတ္ေတြဟာ တကယ္ကိုစိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာေကာင္းပါတယ္။ ေျခေထာက္မွာ အမာရြတ္ေတြရွိေနတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈလည္းေလ်ာ့နည္းသလို စိတ္က်ဥ္းက်ပ္ၿပီး ရွက္ရြံ့သလိုလည္း ခံစားရပါတယ္။ ဒီလိုစိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာေကာင္းလြန္းတဲ့ အမာရြတ္ေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ဗီတာမင္ E အဆီ ဗီတာမင္ E ေဆးေတာင့္ေလးမွာ ပါဝင္တဲ့ အဆီေလးကို ေဖာက္ထုတ္လိုက္ပါ။ ရလာတဲ့အဆီေလးကို အမာရြတ္ေတြကို လိမ္းေပးကာ ႏွိပ္နယ္ေပးကာ […]

အလွအပေရးရာ

ဆန်ဆေးရေနဲ့ ခေါင်းလျှော်ဖြစ်အောင် လျှော်ကြည့်ပါ

ဆန္ေဆးေရနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ၾကမယ္ ဆန္ေဆးေရ ဆိုတာဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေန႔စဥ္စားတဲ့ဆန္ကို ထမင္းအျဖစ္ မခ်က္ခင္မွာ ေရနဲ႔ ဆန္ကို ေဆးရာကေန ရတဲ့ ေရပါ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ ဆန္ေဆးေရကို သြန္ပစ္ၾကေလ့ရွိပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ေရွးယခင္ကတည္းက ဆန္ေဆးေရရဲ႕ အက်ိဳးအာနိသင္ကိုသိၿပီး ဆန္ေဆးေရကို အလွအပအတြက္သုံးခဲ့တဲ့ လူေတြလည္းရွိပါ တယ္။ သုေတသနပညာရွင္မ်ားရဲ႕ အဆိုအရ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံရဲ႕ H e i a n ေခတ္ (794 […]

Knowledge

၁ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ ငွေဝင်လာစေမည့် ယတြာအ

၁ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ ငွေဝင်လာစေရမည် ယတြာအလှူ။ယတြာတွေကို သေချာတွက်ချက်ပြီးမှ မျှဝေပေးတာဖြစ်တဲ့အတွက် ငွေဝင်လာစေရန်အတွက် အာမခံပါသည် Shareပြီးသာ သေချာလိုက်လုပ်ပါ မိတ်ဆွေတွေကို ထက်ဆင့်မျှဝေပေးပါ ငွေသေချာပေါက်ဝင်လာပါလိမ့်မယ်။ မြတ်စွာဘုရားကို မနက်၆:၀၀ကနေ၁၀:၀၀အတွင်း ပြောင်းဖူးပြုတ်၁ဖူး ကွေကာအုတ်၁ခွက် ပူပူလေးကပ်လှုပေးပါ။ပြီးရင် (၂၄)ပစ္စည်း ၅ခေါက်ရွတ်ပါ။ဘုရားကိုကပ်လှုရင် ခြေလက်မျက်နှာဆေးပြီးမှ သေချာကပ်လှုပါ။Shareပြီး လုပ်ပါ ၁ပတ်အတွင်း ထူးခြားပါတယ်။ ဆုတောင်းရမှာက မြတ်စွာဘုရားကို နေ့စဉ် ယတြာအလှုပါ။ ယတြာတွေကို သေချာတွက်ချက်ပြီးမှ မျှဝေပေးတာဖြစ်တဲ့အတွက် ငွေဝင်လာစေရန်အတွက် အာမခံပါသည် Shareပြီးသာ […]